Sehat dan Bugar
Pemanfaatan Gerak (kebugaran jasmani). Aktivitas kebugaran jasmani secara mandiri: aktivitas aerobik, aktivitas kekuatan, aktivitas kelincahan. Mengenali komponen utama kebugaran terkait kesehatan.
Tujuan Pembelajaran (2)
- PJOK-A.7Menjelaskan dan mempraktikkan aktivitas aerobik.
- PJOK-A.8Menjelaskan dan mempraktikkan aktivitas kekuatan.
- Menjelaskan dan mempraktikkan aktivitas kelincahan.
Konten untuk tab ini belum tersedia.