Meditasi Hidup Berkesadaran
Memaknai sati (mindfulness) pada ajaran Buddha, menelaah empat landasan kesadaran Satipatthana Sutta, mengupas relevansi mindfulness pelajar modern, beserta praktik pada aktivitas keseharian.
Tujuan Pembelajaran (4)
- PAB-12.13Memaknai konsep hidup berkesadaran (sati, mindfulness) pada ajaran Buddha.
- PAB-12.14Menelaah Satipatthana Sutta sebagai pedoman empat landasan kesadaran.
- PAB-12.15Mengupas relevansi hidup berkesadaran pada konteks pelajar modern.
- PAB-12.16Mengaplikasikan praktik mindfulness pada aktivitas keseharian (makan, jalan, belajar).
Konten untuk tab ini belum tersedia.